Подольский городской форум

Занятия по пилатесу для всех кто хочет чувствовать себя уверенно и легко. Пилатес помогает подтянуть мышцы пресса и , убрать боли в шее и спине, исправить осанку у детей, укрепить мышцы спины, укрепить и улучшить мышцы плечевого пояса, тазового дна. При помощи пилатеса можно сделать наше тело более симметричным и пропорциональным, сделать наши движения плавными и легкими. Правильное дыхание продлевает жизнь и учит успокаивать волнение... "Чем медленнее мы дышим, тем дольше мы живем." Присоединяйтесь! Идет набор в группу для любого возраста. Занятия будут проходить на ул. Гайдара. Цены умеренные. Вопросы по тел. 8-916-054-00-14

что-то телефон не отвечает.

Присоединиться к вам так и не удалось, зато теперь хожу на пилатес в фитнес-клуб.
И правда очень понравился этот вид тренировок, расслабляет после работы мозги и тренирует тело. Отличненько!

Так сколько стоит занятие и аббонимент?