Давайте делиться хорошим настроением!

partagas15 · Сообщение **partagas15** » 02 апр 2014 12:13

В профиль похож на покойного Петра Щербакова.

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 12:17

летучка писал(а):Кого-то дяденька мне напоминает...

да лааадно, не он

летучка

Я вообще-то про ныне здравствующего и молодого. Правда, он повыше будет.

partagas15 · Сообщение **partagas15** » 02 апр 2014 12:25

Если у меня такой живот будет, пристрелите меня и похороните на Новодевичьем.

Дафна · Сообщение **Дафна** » 02 апр 2014 12:39

летучка писал(а):Я вообще-то про ныне здравствующего и молодого. Правда, он повыше будет

очень напоминает. правда, насчет "здравствующего" в таком весе сильно сомневаюсь. скорее - живущего

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 12:44

летучка писал(а):Я вообще-то про ныне здравствующего и молодого. Правда, он повыше будет

да я тоже про него вроде

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 12:45

Дафна писал(а):насчет "здравствующего" в таком весе сильно сомневаюсь. скорее - живущего

а чойта на толстунов опять наезжают

Дафна · Сообщение **Дафна** » 02 апр 2014 12:54

лара писал(а):а чойта на толстунов опять наезжают

не наезжают. горькая правда. сосуды забиты, атеросклеротические бляшки и всё такое... папа весил около 140 кг, умер в 61 год от закупорки коронарной артерии.

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 13:04

Дафна писал(а):сосуды забиты

ну не у все и не всегда.

летучка

Дочь все время спрашивает чего бы съесть, чтобы похудеть.

Предлагаю делать дома всем вместе хотя бы приседания - закатывает глаза. Не знаю уже как выбить эту лень.

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 13:15

летучка писал(а):Предлагаю делать дома всем вместе хотя бы приседания

ща на новой работе курить надо на улицу выходить. с 3 -го этажа. за 3 недели минус 8 кг. интересно процесс продолжица иль опять все остановится

мечта · Сообщение **мечта** » 02 апр 2014 13:24

летучка писал(а):Дочь все время спрашивает чего бы съесть, чтобы похудеть.
Предлагаю делать дома всем вместе хотя бы приседания - закатывает глаза. Не знаю уже как выбить эту лень.

яблоки пусть грызет ..апельсинки и грейпфрукты оч сжигают жирок ..

а вообще конечно - правильное питание и спорт - ничего нового

конечно жууутко дисциплинируют фитнес залы и всякие секции аэробики, да и любой спорт ...но не всегда есть возможность...
тогда под музыку задорную дома заниматься вместе - сама приседаешь , отжимаешься и ее стимулировать ,уговаривать, заставлять..

partagas15 · Сообщение **partagas15** » 02 апр 2014 13:24

лара
Нет ли возможности перенести рабочее место повыше? Для чистоты эксперимента.

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 13:25

мечта писал(а):яблоки пусть грызет ..апельсинки и грейпфрукты оч сжигают жирок .

представляю сколько мне их надо сгрызть

капец ЖКТ называется

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 13:26

partagas15 писал(а):Нет ли возможности перенести рабочее место повыше? Для чистоты эксперимента

только если на крышу

мечта · Сообщение **мечта** » 02 апр 2014 13:31

лара писал(а):представляю сколько мне их надо сгрызть капец ЖКТ называется

имеется ввиду замена обычных перекусов питанием фруктами.

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 14:27

мечта писал(а):имеется ввиду замена обычных перекусов питанием фруктами.

а если я вообще не перекусываю. строго завтрак обед и ужин. перед сном- кефир какой нибудь противный

Goshka · Сообщение **Goshka** » 02 апр 2014 14:34

partagas15 писал(а):Если у меня такой живот будет, пристрелите меня и похороните на Новодевичьем.

Раз до сих пор не вырос-значит можно не опасаться

мечта · Сообщение **мечта** » 02 апр 2014 14:45

лара писал(а):а если я вообще не перекусываю. строго завтрак обед и ужин. перед сном- кефир какой нибудь противный

кефир вкусняшка..я без него оч скучаюююю.....

ну если есть желание похудеть - то питаться правильно и желательно не 3 раза в день, а 6-7 - но маленькими порциями
ну и самое главное физ нагрузка...сама же пишешь - по этажам бегаешь - минус 3 кг

partagas15 · Сообщение **partagas15** » 02 апр 2014 14:52

Goshka писал(а): Раз до сих пор не вырос-значит можно не опасаться

А вдруг? Мало ли что...

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 14:52

мечта писал(а):питаться правильно и желательно не 3 раза в день, а 6-7 - но маленькими порциями

ну как бы не получается. работы столько, что не до перекусов

мечта писал(а):и самое главное физ нагрузка

сколько ж мне еще нагружаться-капец. но тут может быть другое развитие событий- брошу курить нафег, что само по себе и не плохо, но блин, возврат веса с дополнениями обеспечен

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 14:53

partagas15 писал(а):А вдруг? Мало ли что..

будешь многа пива пить-вырастет

а хвостик засохнет

partagas15 · Сообщение **partagas15** » 02 апр 2014 14:56

лара
Я всё придумал. Надо увеличить количество перекуров и тем самым километраж и этажность пробегов. Через пару месяцев придет бараний вес и можно будет мерзнуть на солнцепеке.

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 14:58

partagas15 писал(а):Надо увеличить количество перекуров и тем самым километраж и этажность пробегов

да неее. не могу.

partagas15 писал(а): Через пару месяцев придет бараний вес и можно будет мерзнуть на солнцепеке.

я такая была, не хочу больше, зрелище не из самых приятных

мечта · Сообщение **мечта** » 02 апр 2014 15:06

лара писал(а):ну как бы не получается. работы столько, что не до перекусов

верю что не всегда получается - но тут главное захотеть.. перекус займет не более 7-10 минут - их можно выкроить

лара писал(а):сколько ж мне еще нагружаться-капец.

ты только не путай нагрузку от занятий спортом - с нагрузкой от таскания сумок или мытья полов

п.с. поменьше мучного - побольше ночного

летучка

мечта

Фрукты не ест - их же грызть, чистить, разделывать надо, шкурки потом выкидывать... И вообще самый лучший фрукт - это колбаса.

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 15:13

мечта писал(а):перекус займет не более 7-10 минут - их можно выкроить

не получается.

мечта писал(а):поменьше мучного

не поверишь- 1 кусочек хлеба утром и все.

а так иногда хочется взять белого хлеба маслом намазать сливочный вкусным, сыра на него плюхнуть какого нибудь маздамистого и чашку чая сладкого с лимоном побольше. ээээх

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 15:14

летучка писал(а): И вообще самый лучший фрукт - это колбаса.

ох молчи, особо копченая. прям ела бы и ела, ток хрен там.

Daddy Cool · Сообщение **Daddy Cool** » 02 апр 2014 15:14

лара писал(а): работы столько, что не до перекусов

... зато до перекуров...

лара · Сообщение **лара** » 02 апр 2014 15:15

Daddy Cool писал(а):... зато до перекуров...

так это ж на бегу практически. а чтоб поесть надо сесть, чай погреть в холодильник залезть

taisha k. · Сообщение **taisha k.** » 02 апр 2014 20:30

Я сегодня была на премьерном спектакле дочери в театральной студии в детском саду... у дочери было 2 роли-второго плана в теремке-Лисички(а по сказке она там была вообще?). И главной отрицательной героини в Колобке

Готовились мы к этому событию как к премьере в Большом

Все было круто. Когда выступали другие#моя ковыряла в носу. Когда подходила ее реплика-выпучивала глаза и делала пассы руками(я боялась, что она собьет ими парочку окружающих детей)
Но я горда до усрачки и ребенок с букетом после премьеры

Зайчиха

taisha k.
так здорово! поздравляю!

Линка · Сообщение **Линка** » 02 апр 2014 21:51

taisha k.
вау! поздравляю, круто!

alavy · Сообщение **alavy** » 02 апр 2014 22:00

А я в вскр отрывалась. Мы в первый раз в воскресенье на большой брейк баттл выехали, там и детвора соревновалась, и подростки,мастер-классы, такое мероприятие офигенное по энергетике было. После слов нашего учителя, что он сам от моей мелочи (а она зеленый новичок пока) такого не ожидал, я раза в 2 от гордости больше стала

Андрей221

alavy
в ширь?))