Слинготанцы

роддома, здоровье, гинекологи

Модератор: летучка

Ответить
Аватара пользователя
Xenia Xinina
Member
Member
Сообщения: 107
На форуме: 02-10-2012

Слинготанцы

Сообщение Xenia Xinina » 16 фев 2014 13:09

Приглашаем мам малышей ручного возраста, которые хотят заняться восстановлением фигуры после родов, не расставаясь с ребенком, на занятия слинготанцами!

Слинг – это общее название мягких тканевых приспособлений для ношения детей, которые позволяют ребенку находиться в том же положении, что и у мамы на руках, при этом оставляя мамины руки свободными. Слинг может помочь маме не только быть мобильной и справляться с бытом, но и заниматься гимнастикой и танцами.
Такие занятия полезны не только мамам, но и детям - для развития вестибулярного аппарата и чувства ритма. И, конечно, малышу полезно видеть свою маму активной и счастливой!

Для тех, кто с трудом себе представляет, как можно заниматься танцами с ребенком в слинге, вот, например, такой сюжет 1 канала о слинготанцах

Занятия в Подольске проводит Юлия Трофимович преподаватель бальных танцев (2-ой юношеский разряд по бальным танцам), сертифицированный преподаватель йоги для женщин, тв т.ч. беременных и в послеродовом состоянии (диплом учебного центра Методика и практика йоги).

План занятия: разминка, разучивание танцевальных движений, разминка для детей с элементами беби-йоги, растяжка и упражнения для снятия напряжения со спины мамы, общая релаксация.

Занятия с ребенком в слинге допустимо начинать с момента, когда он уверенно держит голову.
Слинги для занятий подходят только такие, которые распределяют нагрузку симметрично на два плеча мамы: слинг-шарф и май-слинг, эргономичный рюкзак. Слинги с кольцам для занятий не подходят, т.к. нагрузка в нем распределена несимметрично - только на одно плечо мамы.
Переноски-"кенгуру" для занятий не рекомендуются из-за опасной нагрузки на позвоночник мамы и ребенка.

Слинг для занятий можно будет взять на прокат. Прокат слинга и консультация по освоению слинга оплачивают дополнительно.

По всем вопросам можно обращаться по телефонам:
+7903-518-41-28 Юлия Трофимович, инструктор по слинготанцам.
+7926-372-42-47 Ксения Хинина, консультант по слингоношению.

ВК группа "Слинготанцы в Подольске" http://vk.com/slingotancipodolsk
ВК группа "Слингожизнь в Подольске" http://vk.com/slingolife_podolsk
Последний раз редактировалось Xenia Xinina 10 мар 2015 23:43, всего редактировалось 3 раза.
Аватара пользователя
Xenia Xinina
Member
Member
Сообщения: 107
На форуме: 02-10-2012

Слинготанцы и слингофитнес

Сообщение Xenia Xinina » 10 май 2014 10:44

Изображение
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Innchikz
Member
Member
Сообщения: 194
На форуме: 15-03-2012
Откуда: Подольск

Слинготанцы и слингофитнес

Сообщение Innchikz » 12 май 2014 21:36

Отмечусь,заинтересовало очень. Если будет набор в сентябре,то постараюсь присоединиться. Сейчас пока в ожидании.:-)
Аватара пользователя
ЮльчикКикнадзе
New member
New member
Сообщения: 10
На форуме: 13-05-2014

Слинготанцы и слингофитнес

Сообщение ЮльчикКикнадзе » 13 май 2014 17:06

Девочки! Мне всегда очень нравились подобные мероприятия! Но как спинка ваша себя чувствует? Тут чуток малого потягаешь, уже в коляску отправить хочется, не говоря уже про танцевальную нагрузку. Кто на опыте, отпишитесь, плиз!
Аватара пользователя
guruk
Expert
Expert
Сообщения: 1678
На форуме: 24-03-2008

Слинготанцы и слингофитнес

Сообщение guruk » 13 май 2014 18:54

ЮльчикКикнадзе писал(а):Девочки! Мне всегда очень нравились подобные мероприятия! Но как спинка ваша себя чувствует? Тут чуток малого потягаешь, уже в коляску отправить хочется, не говоря уже про танцевальную нагрузку. Кто на опыте, отпишитесь, плиз!
после года и 2 мес слингоношения осанка стала лучше, в слинге нагрузка совсем иначе на спину раздается, чем если ребенка просто на руках тягать..
Аватара пользователя
Xenia Xinina
Member
Member
Сообщения: 107
На форуме: 02-10-2012

Слинготанцы и слингофитнес

Сообщение Xenia Xinina » 01 сен 2014 00:23

18 сентября (Четверг) состоится бесплатный открытый урок по слинготанцам для мам, которые уже освоили слинг или планируют сделать это в ближайшее время.
Начало в 10:30. Продолжительность 1 час.
Предусмотрите, пожалуйста, удобную одежду для себя и ребенка и, конечно, возьмите с собой слинг.
Для занятий подходит слинг-шарф, май-слинг и эргономичный рюкзак. Слинг с кольцами для занятий не рекомендуется.

Смело берите на занятие своих малышей: в центре есть шезлонг, пеленальная доска, гимнастические мячи.

Узнать подробно о том, что такое слинготанцы, можно в первом сообщении темы.
Открытый урок состоится в учебно-досуговом центре «Free Style», Октябрьский проспект, 9а. http://maps.yandex.ru/-/CVvaqWo~

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ по телефону +7903-518-41-28 (Юлия)

Открытый урок проводится в рамках Международной недели слингоношения 2014. Узнать о других мероприятиях Недели слингоношения в Подольске можно на http://vk.com/slingolife_podolsk или http://sling_podol_sk.livejournal.com.
ista
New member
New member
Сообщения: 13
На форуме: 08-01-2013

Слинготанцы и слингофитнес

Сообщение ista » 23 ноя 2014 13:39

Приглашаю, на женскую йогу в Подольске:йога для беременных, йога для мам с малышамиhttps://vk.com/club78547105 слинготанцы https://vk.com/club78404543
Присоединяйтесь по возможности
Аватара пользователя
Xenia Xinina
Member
Member
Сообщения: 107
На форуме: 02-10-2012

Слинготанцы и слингофитнес

Сообщение Xenia Xinina » 10 мар 2015 23:26

Открывается новая группа для занятий слинготанцами в Подольске!
Занятия будут проводиться по пятницам в 10:00 в детском клубе "Папина гордость". Адрес: Подольск, пр. Ленина, 14 (Красная горка).

Слинготанцы - это отличная возможность заняться своей фигурой, не расставаясь с малышом! Такие занятия полезны и детям - для развития вестибулярного аппарата и чувства ритма. И, конечно, малышу важно видеть свою маму активной и счастливой!

Занятия проводит преподаватель бальных танцев, сертифицированный преподаватель йоги для беременных и состоявшихся мам Юлия Трофимович.

Каждое занятие включает: разминку, разучивание танцевальных движений, разминку для детей с элементами беби-йоги, растяжку и упражнения для снятия напряжения со спины мамы, общую релаксацию.

Продолжительность занятия 1 час.

Пробное занятие 200 рублей.
Абонемент на 4 занятия 2000 рублей.

Запись в группу по телефонам +7903-518-41-28 (Юлия Трофимович) и +7985-151-05-02 (администратор клуба "Папина гордость").

ВК страница клуба "Папина гордость" vk.com/papagord
ВК группа "Слинготанцы в Подольске" vk.com/slingotancipodolsk
ВК группа «СлингоЖизнь в Подольске» vk.com/slingolife_podolsk

!ВНИМАНИЕ! Занятия слинготанцами допустимо начинать с момента, когда ребенок уверенно держит голову.

Слинги для занятий подходят ТОЛЬКО такие, которые распределяют нагрузку симметрично на два плеча мамы: слинг-шарф (с рождения) и май-слинг (с умения держать голову), эргономичный рюкзак (с самостоятельного сидения). Слинги с кольцам для занятий не подходят, т.к. нагрузка в нем распределяется несимметрично - только на одно плечо мамы.
Недопустимо использование для занятий переносок "кенгуру", т.к. они оказывают опасную нагрузку на спину мамы и ребёнка.

Слинг для занятий можно взять на прокат (50 рублей - одно занятие). О желании взять слинг на прокат, сообщайте, пожалуйста, заранее.

Если Вы хотите научиться пользоваться слингом, можете обратиться за помощью к консультанту по слингоношению Ксении Хининой +7926-372-42-47.
Аватара пользователя
скоро лето
Advanced Member
Advanced Member
Сообщения: 553
На форуме: 18-02-2015

Слинготанцы

Сообщение скоро лето » 27 май 2015 22:27

В слингожизни было сообщение, что в среду будет встреча.Мы с детьми и друзьями пришли,но занятие так и не состоялось..жаль, очень нам хотелось пойожиться. пожалуйста, информируйте заранее об отмене занятия.
Аватара пользователя
Xenia Xinina
Member
Member
Сообщения: 107
На форуме: 02-10-2012

Слинготанцы

Сообщение Xenia Xinina » 28 май 2015 09:14

В слингожизни был репост из другой группы, где и публиковалась основная информация. Правда, занятие было не по слинготанцам, а по йоге. К сожалению, несколько мам в последний момент сообщили, что не могут прийти, и пришлось в последний момент отменять занятие, т.к. администратор клуба не поедет ради 2-х человек открывать центр. Такие недоразумения случаются редко, но случаются.
Предварительная запись очень важна. Если вы есть в списке, вам позвонят и своевременно сообщат об отмене.
Если хотите пойти на слинготанцы в пятницу, запишитесь, пожалуйста, по телефону клуба или у инструктора. Контакты - в объявлении выше.
Последний раз редактировалось Xenia Xinina 28 май 2015 09:19, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
скоро лето
Advanced Member
Advanced Member
Сообщения: 553
На форуме: 18-02-2015

Слинготанцы

Сообщение скоро лето » 28 май 2015 09:18

Спасибо за отклик. Теперь будем записываться прежде чем пойти, конечно.
Аватара пользователя
Xenia Xinina
Member
Member
Сообщения: 107
На форуме: 02-10-2012

Слинготанцы

Сообщение Xenia Xinina » 28 май 2015 09:20

Да, тем более, как я поняла, вы издалека ехали.
Ответить

Вернуться в «Материнство и здоровье»