а так же бодибилдинг, йога, танцы живота и прочие оздоровительные практики
Модератор: Administrator
escapeman
Начальник Чукотки
Сообщения: 14113 Зарегистрирован: 07 фев 2001 13:40
Откуда: Видное
Сообщение
escapeman » 27 окт 2005 15:21
Гыг. Это всё побочные стимулы.
Про самое главное - желание, ты не написала
Мы все участники регаты
escapeman
Вася Пружинкин
New member
Сообщения: 31 Зарегистрирован: 18 окт 2005 12:27
Сообщение
Вася Пружинкин » 27 окт 2005 17:07
ИЛКА писал(а): Вася Пружинкин
конечно, два дня шейпинг, два дня фитнесс, один день в бассейн, и выходные развлекалово
А мужа вкусненьким покормить?????????или все успеваишь)))))))))
Вася Пружинкин
Леди
Member
Сообщения: 103 Зарегистрирован: 18 авг 2005 13:46
Сообщение
Леди » 28 окт 2005 12:38
ИЛКА
А я вот от щейпинга отказалась, мне моя массажистка сказала, что у меня от него межпозвоночные диски стираются. Так что неизвестно чего больше пользы или вреда...
Дружить надо с теми, кто богаче нас. Они хоть ничего не дадут, но ничего и не попросят.
Леди
Леди
Member
Сообщения: 103 Зарегистрирован: 18 авг 2005 13:46
Сообщение
Леди » 28 окт 2005 14:30
ИЛКА
я тоже ходила с удовольствием...больше 2х лет.
сказали лучше каланетикой заниматься...
Сейчас в бассейн хожу, тренажер и каланетика.
Дружить надо с теми, кто богаче нас. Они хоть ничего не дадут, но ничего и не попросят.
Леди
бовин
New member
Сообщения: 20 Зарегистрирован: 28 окт 2005 14:34
Сообщение
бовин » 28 окт 2005 14:40
Девчат, привет!
а чё за каланетика? я кроме железа ничего не видел, интересно..
бовин
NIkita
Member
Сообщения: 124 Зарегистрирован: 24 окт 2005 12:18
Откуда: Подольск
Сообщение
NIkita » 28 окт 2005 15:05
во блин колонетика одним словом.
NIkita
бовин
New member
Сообщения: 20 Зарегистрирован: 28 окт 2005 14:34
Сообщение
бовин » 28 окт 2005 15:05
спасибо, но это не для меня наверно, я груз тягаю, мышыцы ращу
бовин
бовин
New member
Сообщения: 20 Зарегистрирован: 28 окт 2005 14:34
Сообщение
бовин » 28 окт 2005 15:20
Илка, а ты куда на фитнес ходишь?
бовин
escapeman
Начальник Чукотки
Сообщения: 14113 Зарегистрирован: 07 фев 2001 13:40
Откуда: Видное
Сообщение
escapeman » 28 окт 2005 15:21
Гы-гы. А почитать с начала темы?
Мы все участники регаты
escapeman
бовин
New member
Сообщения: 20 Зарегистрирован: 28 окт 2005 14:34
Сообщение
бовин » 28 окт 2005 15:30
Гы-гы, а я к тебе с вопросом?
бовин
escapeman
Начальник Чукотки
Сообщения: 14113 Зарегистрирован: 07 фев 2001 13:40
Откуда: Видное
Сообщение
escapeman » 28 окт 2005 15:32
А здесь не важно - ко мне или нет. Это форум.
Мы все участники регаты
escapeman
бовин
New member
Сообщения: 20 Зарегистрирован: 28 окт 2005 14:34
Сообщение
бовин » 28 окт 2005 15:49
форум обчий, а обращение личное, те че-то не понравилось..?
бовин
escapeman
Начальник Чукотки
Сообщения: 14113 Зарегистрирован: 07 фев 2001 13:40
Откуда: Видное
Сообщение
escapeman » 28 окт 2005 15:52
Судя по всему, это тебе чего то не понравилось.
Личные сообщения посылаюцца через личные сообщения, если уж такой принципиальный.
А то что пишецца на форуме имеет право обсуждацца.
Мы все участники регаты
escapeman
бовин
New member
Сообщения: 20 Зарегистрирован: 28 окт 2005 14:34
Сообщение
бовин » 28 окт 2005 16:02
оке, закончили!
бовин
бовин
New member
Сообщения: 20 Зарегистрирован: 28 окт 2005 14:34
Сообщение
бовин » 28 окт 2005 16:06
наверно че-то пропустил.
мне на щербинку не удобно, но если там совместный зал, то можно заглянуть. когда женский пол рядом надрывается, так и тянет помочь
бовин
escapeman
Начальник Чукотки
Сообщения: 14113 Зарегистрирован: 07 фев 2001 13:40
Откуда: Видное
Сообщение
escapeman » 28 окт 2005 16:09
оке, закончили!
согласен
ну мне не трудно написать дважды, видишь человек новый, не надо агрессии.
Да, чего-то меня понесло
Я без агрессии :shifty:
Мы все участники регаты
escapeman
бовин
New member
Сообщения: 20 Зарегистрирован: 28 окт 2005 14:34
Сообщение
бовин » 28 окт 2005 16:12
оооооо, друзья, мне начинает нравиться здесь...
бовин
escapeman
Начальник Чукотки
Сообщения: 14113 Зарегистрирован: 07 фев 2001 13:40
Откуда: Видное
Сообщение
escapeman » 28 окт 2005 16:16
Но она замужем
Или я опять не в тему? :shifty:
Мы все участники регаты
escapeman
бовин
New member
Сообщения: 20 Зарегистрирован: 28 окт 2005 14:34
Сообщение
бовин » 28 окт 2005 16:22
да ладно, я ж интим не предлагаю, а обчаться мож на все темы, тем более ответы провоцирующие...
бовин
escapeman
Начальник Чукотки
Сообщения: 14113 Зарегистрирован: 07 фев 2001 13:40
Откуда: Видное
Сообщение
escapeman » 28 окт 2005 16:29
да я замужем и не скрываю. Но ведь это на моей красоте никак не отражается
Ну если только с эстетической точки зрения
Мы все участники регаты
escapeman
escapeman
Начальник Чукотки
Сообщения: 14113 Зарегистрирован: 07 фев 2001 13:40
Откуда: Видное
Сообщение
escapeman » 28 окт 2005 16:36
А что приятно занимаешься в зале, а кругом девочки глаз радуют, так мышцы прямо на глазах растут
Приятнее, когда знаешь, что с радующими глаз можно чего-нить сделать
Мы все участники регаты
escapeman
escapeman
Начальник Чукотки
Сообщения: 14113 Зарегистрирован: 07 фев 2001 13:40
Откуда: Видное
Сообщение
escapeman » 28 окт 2005 16:43
можно получать эстетическое удовольствие
Можно конечно. А можно еще получать удовольствие от обладания источником эстетического
удовольствия :wink2:
Мы все участники регаты
escapeman
Леди
Member
Сообщения: 103 Зарегистрирован: 18 авг 2005 13:46
Сообщение
Леди » 31 окт 2005 09:40
Так чего ж там приятного???
МОкрые, потные тела?????
Дружить надо с теми, кто богаче нас. Они хоть ничего не дадут, но ничего и не попросят.
Леди
escapeman
Начальник Чукотки
Сообщения: 14113 Зарегистрирован: 07 фев 2001 13:40
Откуда: Видное
Сообщение
escapeman » 31 окт 2005 09:55
Культура тела, так сказать
Ты же их не облизывать собираешься.
Мы все участники регаты
escapeman
Вася Пружинкин
New member
Сообщения: 31 Зарегистрирован: 18 окт 2005 12:27
Сообщение
Вася Пружинкин » 31 окт 2005 11:23
ИЛКА писал(а):
А что приятно занимаешься в зале, а кругом девочки глаз радуют, так мышцы прямо на глазах растут
И не толко мышицы))и куда вы тока не заглядываетесь)))
Вася Пружинкин
масандра
Expert
Сообщения: 1512 Зарегистрирован: 17 июн 2005 11:23
Откуда: из Шепчинок
Сообщение
масандра » 02 ноя 2005 13:13
ИЛКА
я колонетикой дома занималась. Вычитала в журнале Здоровье комплекс упражнений - и вперед. Там даже не медленно они выполняются, а просто в определенной позе нужно удержаться около минуты. Тяжело поначалу, но эффект мощный, вес хорошо сбрасывается, мышцы укрепляются, да и не надо руками-ногами размахивать
масандра
NIkita
Member
Сообщения: 124 Зарегистрирован: 24 окт 2005 12:18
Откуда: Подольск
Сообщение
NIkita » 02 ноя 2005 16:20
блин нам говорили какие-то врачи что жирок начинает плавиться только после того как тело 30-40 минут как разогрето.
не поймешь короче как худеть надо, мне это точно не грозит
NIkita
escapeman
Начальник Чукотки
Сообщения: 14113 Зарегистрирован: 07 фев 2001 13:40
Откуда: Видное
Сообщение
escapeman » 02 ноя 2005 16:24
От того, что тело разогрето - ничего плавицца не будет.
Всё зависит от вида нагрузки. Об этом писано-переписано, поэтому продолжать не буду.
Мы все участники регаты
escapeman
NIkita
Member
Сообщения: 124 Зарегистрирован: 24 окт 2005 12:18
Откуда: Подольск
Сообщение
NIkita » 02 ноя 2005 16:41
да мне все равно. ни грамма лишнего нет
.
NIkita
Мося
Member
Сообщения: 95 Зарегистрирован: 07 ноя 2005 15:36
Откуда: Володарка
Сообщение
Мося » 07 ноя 2005 16:05
Какие у вас тут темы, так и тянет присоединиться...
Мося
Kat
Member
Сообщения: 215 Зарегистрирован: 19 окт 2003 14:20
Откуда: 3NET
Сообщение
Kat » 08 ноя 2005 04:18
ИЛКА писал(а): масандра
справка нужна из кож-вен диспансера, если у тебя есть цветной принтер, то могу по электронной почте скинуть, будешь печатать себе сколько нужно
поделитесь справочками пожалуйста 8)
Kat
Мося
Member
Сообщения: 95 Зарегистрирован: 07 ноя 2005 15:36
Откуда: Володарка
Сообщение
Мося » 08 ноя 2005 09:08
масандра
а можно мне тоже справочку?
Мося
Vaska
New member
Сообщения: 57 Зарегистрирован: 28 авг 2004 16:39
Сообщение
Vaska » 08 ноя 2005 10:26
Последний раз редактировалось
Vaska 08 ноя 2005 13:15, всего редактировалось 1 раз.
Vaska
Мося
Member
Сообщения: 95 Зарегистрирован: 07 ноя 2005 15:36
Откуда: Володарка
Сообщение
Мося » 08 ноя 2005 10:31
Vaska
ты шутишь?
Мося