Найдено 56 результатов

Oberoshka
16 фев 2015 12:26
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

а кто нить с подольских тут обитает?
https://www.facebook.com/groups/1000000km/
Oberoshka
16 фев 2015 11:53
Форум: Автомобили и мотоциклы
Тема: Автостоянки (парковки) города
Ответы: 917
Просмотры: 161650

Реконструкция пл. Кутузовская со строительством станции

банальная стоянка там теперь платная, 10р/час или абонемент 3500р/мес
пока была бесплатной все места била заняты - как только выставили цену парковаться стали только охранники данной парковки.
Oberoshka
04 фев 2015 12:56
Форум: Детские учреждения
Тема: Школы Высотный, Ивановский (12, 17, 19, 29 лицей 23)
Ответы: 298
Просмотры: 72689

Школы Высотный, Ивановский (12, 17, 19, 29 лицей 23)

в 12 не пускают не только родителей, но и детей. Класс поехал на экскурсию, сын пошел сдать долг по предмету в это время, так его не пустили! Сказали, не учитесь сегодня, иди отседова а если ребенок пришел на доп.занятия там какие или кружок или факультатив (как там счас это называют не знаю)? тоже...
Oberoshka
04 фев 2015 12:35
Форум: Детские учреждения
Тема: Школы Высотный, Ивановский (12, 17, 19, 29 лицей 23)
Ответы: 298
Просмотры: 72689

Школы Высотный, Ивановский (12, 17, 19, 29 лицей 23)

http://vk.com/podolsk_ru?w=wall-31142880_4560 писал(а): В 7-й гимназии такая ситуация уже третий год...
13 школа - просто так не зайти.
Oberoshka
15 дек 2014 11:08
Форум: Детские учреждения
Тема: Детские игровые комнаты в Подольске
Ответы: 220
Просмотры: 83853

Детские игровые комнаты в Подольске

350 руб / час было за ребенка с присутствием родителя, 500 руб/ час, если ребенок остается без родителя под их присмотром. Вроди так. "Интересно - интересно".. в глобусе ребенка оставить на 2 часа — 250р и обученная тетя смотрит и за детьми и за поступлением денеХ, а тут я так понимаю, хотят побыст...
Oberoshka
09 окт 2014 12:07
Форум: Подольск
Тема: Кинотеатр "Родина" закрыли
Ответы: 2182
Просмотры: 325688

Кинотеатр "Родина" закрыли?

Министерство культуры Московской области: Вернуть легендарный кинотеатр "Родина" жителям города Подольска https://secure.avaaz.org/ru/petition/Ministerstvo_kultury_Moskovskoy_oblasti_Vernut_legendarnyy_kinoteatr_Rodina_zhitelyam_goroda_Podolska/ Почему это важно Вместо того, чтобы оставить на месте...
Oberoshka
02 окт 2014 10:33
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

Acmeolog писал(а):это ко мну! я врач ЛФК и СМ, бегаю в Березках понемногу в субботы :oops:
готов выйти на учебную пробеЖку по береЗЗЗкам )))
Oberoshka
05 сен 2014 10:31
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

Ирриинна писал(а):Ребята , от 9 до 15 лет, приходите на тренировки по легкой атлетике на стадион Труд, к Ирина Николаевне. :mrgreen:
Ирина Николаевна, а ребятенку в ** лет можно к вам на занятия??? Нужно технику бега поставить правильную..
Oberoshka
30 июл 2014 17:55
Форум: Спорт
Тема: лёгкая атлетика!
Ответы: 46
Просмотры: 23137

zmei писал(а):Легкая атлетика в Подольске была, да и сейчас тренера есть неплохие.
Белых и прочих бегунов обсуждать нет смысла. все зависит от композиции мышечных волокон, давно известный для спортсменов факт, остальное исключение
Не подскажите тренеров случайно так.. как раз ищу себе по бегу.
Oberoshka
30 июл 2014 17:30
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

Нужна помощь ПРОФИ или тренера - требуется ПОСТАВИТЬ правильную технику бега. без посторонней помощи,я так понимаю, мне точно не обойтись. Может есть у кого тренер на примете в Подольске или сам таковым является.
Ну или можно скооперироваться и нанять тренера в складчину.
Oberoshka
15 июл 2014 18:04
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

а кто с чем бегает?
я вот например с РанКипером бегаю..
Oberoshka
05 май 2014 16:57
Форум: Автомобили и мотоциклы
Тема: Автофлуд
Ответы: 14014
Просмотры: 1340384

Автофлуд

Goshka писал(а):Ты 31го-1го в пробках видимо не участвовал :D
принял активное участие на ленинградке до 14 дня с 7 утра. )))
Oberoshka
05 май 2014 16:27
Форум: Автомобили и мотоциклы
Тема: Автошколы Подольска и инструкторы ОТЗЫВЫ
Ответы: 2186
Просмотры: 605146

Автошколы Подольска и инструкторы ОТЗЫВЫ

подскажите, на Литейной инструктор постоянно пугает что внутренний экзамен никто не сдаст. только те пройдут кто заплатит 5 тыщ.
"ЧтоЗаНафиг?"
кто нить что нить платит за внутренние экзамены или развод теперь такой?? может натравить ребят с РПН ??
Oberoshka
21 апр 2014 11:34
Форум: Мебель
Тема: Сушилка для посуды в шкафчик
Ответы: 25
Просмотры: 7204

Сушилка для посуды в шкафчик

просверлить аккуратно парочку дырок в дверце и будет вам счастье. (остальное в Икеа)
Oberoshka
14 апр 2014 16:25
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

tusy писал(а):..Возьмите меня кто нибудь с собой, бегать :oops:
присоединяся ))
Oberoshka
14 апр 2014 16:19
Форум: Подольск
Тема: А вот идея! Приглашаем к сотрудничеству инициативных людей!
Ответы: 87
Просмотры: 14592

А вот идея! Приглашаем к сотрудничеству инициативных людей!

еще как вариант - сделать "фито-кафе" где все блюда будут исключительно из здоровой пищи )))
Oberoshka
14 апр 2014 16:16
Форум: Подольск
Тема: Экология и благоустройство Подольска и окрестностей
Ответы: 13465
Просмотры: 1737544

Экология и благоустройство Подольска и окрестностей

12 апреля провели успешно субботник в садике №8 "Теремок"
Oberoshka
14 апр 2014 16:11
Форум: Подольск
Тема: Экология и благоустройство Подольска и окрестностей
Ответы: 13465
Просмотры: 1737544

Экология и благоустройство Подольска и окрестностей

1. ставлю машину под окном (мест парковочных потому что нет),
2. каждый год высеваю траву где стоит машина,а вдоль дороги сажаю деревья\кустарники, постоянно убираю мусор. поливаю когда жарко летом.

поверьте - никто спасибо не сказал, только все пальцем тыкают что машину поставил на травку.
Oberoshka
02 апр 2014 10:27
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

Просто Ольга Бег штука хорошая , но ударная нагрузка сажает суставы, и особенно неподготовленные и особенно при отсутствии правильной техники. Отличный способ повысить выносливость, похудеть, набрать спортивную форму - быстрая или спортивная ходьба. Полностью согласен. сам с этого начал 2 года наза...
Oberoshka
01 апр 2014 18:09
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

Ольга, судя по фото, я Вас видел и не раз )))
жаль что я не девушка, а то бы компанию составил на выходных, тем более что сам с Высотной
Oberoshka
26 мар 2014 13:25
Форум: Подольск
Тема: Электрички Подольск - Москва - Подольск
Ответы: 9970
Просмотры: 1628531

Ваше мнение о пригородном ж/д сообщении Подольск - Москва.

С 3 марта 2014 года на Киевском и Курском направлениях сотрудники транспортной полиции в течение месяца будут регулярными рейдами обеспечивать соблюдение правопорядка, в том числе пресекая незаконную торговлю и курение в электропоездах.
Oberoshka
26 мар 2014 13:01
Форум: Подольск
Тема: А вот идея! Приглашаем к сотрудничеству инициативных людей!
Ответы: 87
Просмотры: 14592

А вот идея! Приглашаем к сотрудничеству инициативных людей!

нужно просто сделать обычную кафешку - со сдачей под тематические вечеринки
Oberoshka
06 дек 2013 11:49
Форум: Совместные закупки
Тема: Проблемы СП: жалуемся на оргов и покупателей
Ответы: 779
Просмотры: 113708

Проблемы СП: жалуемся на оргов и покупателей

Девочки ! не знаю куда написать, чтобы увидели организоторы и участники .ВНИМАНИЕ!!! ЕСТЬ СЛЕДУЮЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ: В банки пришло распоряжение "борьба с СП". При переводе средств на карту обязали спрашивать цель, если перевод за что-то, то блокировать обе карты .И если через он-Лайн, то ни в коем случ...
Oberoshka
18 ноя 2013 16:31
Форум: Подольск
Тема: Реконструкция пл. Кутузовская со строительством станции
Ответы: 63
Просмотры: 21317

Реконструкция пл. Кутузовская со строительством станции

Огородили разворотную площадку автобусов столбиками (2 уже снесены жыпами), и организовали перехватывающую парковку на территории а/к. Туда же, кстати, по легенде, эвакуируют неправильно припаркованные у станции авто (сам ни разу эвакуатора не видел.) А у той платформы, что из Москвы (северный торе...
Oberoshka
25 окт 2013 11:13
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

Ziatim писал(а):А новая аллейка это от колеса обозрения до кольца? Я просто в парковом недавно живу, не в курсе где новая аллейка.
она самая
Oberoshka
25 окт 2013 10:39
Форум: Спорт
Тема: Бассейн
Ответы: 1032
Просмотры: 265151

Бассейн

EvilBear писал(а):Да и скорее всего построят, как обычно, маленькие бассейны на 4 дорожки, 25 м. и цену поставят запредельную, и снова их будут посещать только абонементники.
кстати, на дорожке в 25м очень хорошо плавать интервалки по "табате" - максимальный эффект получается!
Oberoshka
25 окт 2013 10:37
Форум: Спорт
Тема: Бассейн
Ответы: 1032
Просмотры: 265151

Бассейн

Просто Ольга писал(а):Vasiley
У меня родственница мужа берет частные занятия с инструктором в бассейне Юность в Климовске. Причем занимаются вместе, она 34 года и 9-летний сын, оба не умеют плавать.
Скажите, а какова цена инструктора и его контакт если можно в личку. Спасибо.
Oberoshka
30 сен 2013 13:29
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

в один конец. из Шепчинок это 13-14км. Соответственно туда-обратно это уже серьезная дистанция на кросс раз в две-три недели, не чаще. да и долговато это всё же. Потому и спросил - счас пока что могу осилить только в одну сторону. Соответственно возникает вопрос - а как обратно? Я с Высотной начина...
Oberoshka
24 сен 2013 13:53
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

fruto писал(а):Друзья, бегает кто-нибудь в районе Шепчинок?
бегаю в районе мкр.Высотный, Шепчинки и д.Северово
Когда сухо, предпочитаю поля и дороги за Северово - там машин нет вообще и людей кроме велосипедистов не наблюдается

кстате, маршрут до Щапово в один конец или обратно сразу?
Oberoshka
09 сен 2013 12:20
Форум: Спорт
Тема: Магазин Спартак
Ответы: 40
Просмотры: 16050

Магазин Спартак

открылся магазин "Верный".
предлагаю удалить \ закрыть ветку.
Oberoshka
26 июл 2013 12:28
Форум: Подольск
Тема: Донорство (срочно нужна кровь!)
Ответы: 211
Просмотры: 83350

Срочно нужна кровь

pistolero писал(а):сегодня ходил сдавать кровь, к сожалению не успел. Станция работает Пн,Вт,Ср, с 8 до 11. Имейте в виду.
ну что за бред!! не могут ввести один день субботу для рабочих людей! вот как тут сдавать - все прям для человекофф..
Oberoshka
08 июл 2013 13:22
Форум: Увлечения и отдых
Тема: Водоемы в ближайших окрестностях
Ответы: 695
Просмотры: 185970

Водоемы в ближайших окрестностях

ALENAI писал(а):P.S. В Вороново ( в санаторном водоеме) купаться можно только отдыхающим((((((
спасибо за информацию..
Oberoshka
05 июл 2013 14:08
Форум: Увлечения и отдых
Тема: Водоемы в ближайших окрестностях
Ответы: 695
Просмотры: 185970

Водоемы в ближайших окрестностях

а если машина есть - то куда посоветуете??
кто нить пробовал на пляж санатория «Вороново» ??
Oberoshka
06 июн 2013 15:23
Форум: Спорт
Тема: Магазин Спартак
Ответы: 40
Просмотры: 16050

Магазин Спартак

Aviator писал(а):Дикси какой-нибудь откроют :D
судя по оранжевым щитам - видимо ДА.. а жаль!
Oberoshka
04 июн 2013 18:20
Форум: Спорт
Тема: Бег
Ответы: 223
Просмотры: 84778

Бег

бегал там.. напрягает участок вдоль Кирова - много машин, дышать нечем.

Перейти к расширенному поиску