Подольский городской форум

Мы сейчас по выходным стали проводить кроссфитовские тренировки и рукопашку в лесополосе около ледового дворца Витязь. Кому интересно - приходите.
http://vk.com/id46616238
Если погода плохая, то как обычно занятие в спортзале.

А вот видео с тренировки 15.06.13 г. Круговую трунировку проводили с подручными снарядами.
http://www.youtube.com/watch?v=Hxeqpt0k ... e=youtu.be

Троян писал(а):А вот видео с тренировки 15.06.13 г. Круговую трунировку проводили с подручными снарядами.
http://www.youtube.com/watch?v=Hxeqpt0k ... e=youtu.be

ну с тягой бревна все понятно но задирать ногу на бревно полная хрень лучше бы они через него прыгали ! тогда и толк был бы!

Я заметил, что у нас большинство любят критиковать, видимо у всех огромный опыт в проведении тренировок. А я так скажу- приходите и делитесь опытом, мы не против, высокомерием не страдаем.

Объявление для тех кому интересно Русское Боевое Многоборье и русский рукопашный бой в целом.
С этого учебного года нам пришлось искать зал. Это сделать пришлось из-за того, что нас попросили уйти из Дворца молодежи на Красной горке, после того как мы провели стеношные бои на исконно русский праздник Масленица в центральном парке нашего города. Что-то не понравилось отделу молодежи администрации Подольска. Как обычно-инициатива у чиновников не приветствуется. Но мы не сдаемся и опять начинаем тренироваться и поддерживать русские традиции.Итак,
Расписание занятий на октябрь.
Среда - 19.30-21.30. Воскр-15.00-17.00. Место:Подольск, ул.Литейная, д.23/7. Автобусная остановка "Автоколонна". Фитнес-клуб "Фитнес-Лэнд".
Есть душ, мягкий ковер для борьбы, боксерские мешки. Стоимость-200р. за занятие. Кому интересно-пишите тут или в нашей группе Вконтакте.
В программе:
-ножевой и палочный бои
-борьба в стойке и в партере
- кулачный бой
- встречный скоростной (штурмовой) бой.