Подольский городской форум

phpprogs писал(а):Народ, подскажите, есть ли у нас в городе стадионы с дорожками (асфальт, резинка), где можно побегать?

У меня такой же вопрос - слышала про стадион "Труд" в центре Подольска, но так туда и не добралась. Там судя по фотографиям резиновое покрытие. Если кто бегал, подскажите можно ли без записи и оплаты там бегать и в какое время?

Lives, несколько раз проезжал там на велике по вечерам, постоянно закрыто и никого не видно

В остальное время у меня у самого не получается его посещать - работа.

Бегаю иногда вечером в Дубках

У 5 школы среднего качества стадион для бега с резиновым покрытием. Прохожу там мимо - постоянно кто то бегает.

Anita Frost писал(а):Спасибо!!похожу пожалуй быстрым шагом пока не пройдет

в Березках бегать не удобно - народа вечно много да и собак не меньше.
суставы болят потому что техника бега не правильная (вы ногу "втыкаете" - так и до травм не долго..) посмотрите ролики по теме техники бега.
Сам озаботился не так давно, была та же проблема: подправил технику немного - возросла скорость,ушли боли после пробежек.
Сейчас каждое утро до станции от ледового до кутузки на работу и обратно пешком ну и пробежки по вечерам когда погода позволяет в лесу на высотной.

Oberoshka писал(а):в Березках бегать не удобно - народа вечно много да и собак не меньше.
суставы болят потому что техника бега не правильная (вы ногу "втыкаете" - так и до травм не долго..) посмотрите ролики по тебе техники бега.
Сам озаботился не так давно, была та же проблема: подправил технику немного - возросла скорость,ушли боли после пробежек.
Сейчас каждое утро до станции от ледового до кутузки на работу и обратно пешком ну и пробежки по вечерам когда погода позволяет в лесу на высотной.

ППКС

кто знает - можно вообще на стадионе ТРУД бегать вечерами или не пускают?

Присоединяйтесь!!!
Давайте поднимем НАШ город до уровня ТОП-10
http://www.zabeg.ru/users.php?city_id=357

Подольчане пробежали марафон в Сент-Уэне под Парижем
http://www.podolsk.ru/novosti_sporta/p2_articleid/12498

летучка писал(а):Подольчане пробежали марафон

где же марафон то???
всего 10км

новый марафон по всей стране
http://sochi2014-sberbank.ru/events/gre ... 013/intro/

Друзья, бегает кто-нибудь в районе Шепчинок?

fruto
Alvd тут упоминал, что бегает в Дубках

fruto
я бегаю, когда сухо, в Березках. Сеня бегал в Фитнес-лэнде

А мы с товарищами через день в Северово стали бегать. Если бы не дождь, сегодня бежали бы уже по Дубкам. Там, вроде, хорошие маршруты на 5, 10, 15 км есть.

Вчера утром видела одинокого бегуна на дороге у леса в Сергеевке.
Дооолго он потом, наверное, мыл свои ноги.

fruto писал(а):А мы с товарищами через день в Северово стали бегать. Если бы не дождь, сегодня бежали бы уже по Дубкам.

Так это вы там по вечерам бегаете? ))) Видел Вас. Я по утрам там же.

Там, вроде, хорошие маршруты на 5, 10, 15 км есть

если не сложно - укажите на картах яндекса где таковые маршруты есть там, а то все приходиться самому придумывать маршруты: например ул.Высотная - ст.Весенняя и ссылку дайте в студию..

Отпишусь о маршрутах когда пробежимся. Проводник сегодня бежать отказался

А через Северово можно как-нибудь к Весенней выходить? А то просто по дороге скучновато бегать.
кстати, сегодня в Северово бегало ещё трое бегунов, а по дороге туда встретил сипматичную девушку на пробежке. здорово, что столько народу бегает!

Круги:
Мышка (малая) - 1,2км
Мышка (большая)- 2км

Маршруты:
Высотная - Кузнечики - Весенняя (8,5км)
Высотная - Северово - Весенняя (7км)
Высотная - Кузнечики - Меньшово - Бородино - Сертякино - Гривно (16км)
ПС: бегать лучше по сухой погоде, т.к. весной речки "разливаются"
http://maps.yandex.ru/?um=QI1VIcH4bC3WW ... x9g&l=pmap

Если у кого то есть еще какие то маршруты то милости прошу - редактируйте карту!

Oberoshka, я так и не догадался как там редактировать именно эти маршруты. дает редактировать только общую карту.
кстати, ошибочки там подправь. траасы, спортиный, вот это вот всё

fruto писал(а): кстати, ошибочки там подправь..

исправил опЯчаДки )))

На днях пробежали отличный маршрут. Яндекс карты говорят, что круг получается ровно 10км.
Очень живописно, но небольшой отрезок в лесу разбит паразитами на квадроциклах и после дождя там грязновато.

бегал там.. напрягает участок вдоль Кирова - много машин, дышать нечем.

привет всем!
Кто нибудь бегает на Силикатной? на лето приехала сюда, не знаю где можно побегать..
Могу составить компанию)

привет всем, кто бегает по вечерам, после 19.00 возьмите меня с собой, одной очень скучно бегать

Скрытная2013
больше вводных

где живешь, сколько и как обычно бегаешь.
фотокарточку можешь прикрепить

Сегодня хотел добежать от дома до Щапово, но палящее солнце и адские подъемы заставили сдаться. Теперь есть цель

Скрытый текст:

В Подольске в День физкультурника, в 12.00, на стадионе «Труд» состоится массовый легкоатлетический пробег на дистанцию 2014 метров, посвященный эстафете олимпийского огня «Сочи-2014».

Сбор и регистрация участников в 11.30. Приглашаются все желающие.

Всем привет!
Кто-нибудь бегает по утрам в районе 1, 3 или 4 микрорайонов? С удовольствием составлю компанию! А то действительно, одному иногда скучно. Расстояние... ну от 1 до 7 км) А там видно будет

Что, с приходом осени все спортсмены ушли в подполье?

Почему же ушли...просто бегают в других местах и в другое время.
Например, около 5 школы...сегодня около 20 часов кроме меня были замечены еще 3 человека.

Irtsh
Это по стадиону то? Блин... Жалко я то я от туда переехал. Площадка там более менее хорошая.
А в моем районе людей с форума наверно нет, кто бегает. Печаль)

Rokkuro писал(а):Это по стадиону то? Блин... Жалко я то я от туда переехал. Площадка там более менее хорошая.А в моем районе людей с форума наверно нет, кто бегает. Печаль)

По стадиону.
Я летом бегала или за ПЦГБ в лесу или по стадиону (после дождя).
Сейчас по стадиону только.

Irtsh
а не скучно? По городу километр другой не пробовали?

Скрытная2013 писал(а):привет всем, кто бегает по вечерам, после 19.00 возьмите меня с собой, одной очень скучно бегать

Фото в студию!!!

Rokkuro писал(а):Irtsh
а не скучно? По городу километр другой не пробовали?

Где по городу возле дорог полной грудью ?