Бег
Модератор: Administrator
Re: Бег
Я занимаюсь бегом 2 года!Профессионально и дл ясебя!!!И мне всё равно когда и где и скем бегать!!!!!!!Volchitsa писал(а):Как думаете, бегом уже можно заняться? или еще холодно?
бегать у нас можно круглый год...только нужно ли?
бегал года 4 назад в январе-феврале...по снежку...
чуть больше месяца побегал, задолбался вставать в 6 утра...потом под душь...пожрал и на учёбу...
не высыпался...забил на это дело...
да и пожрать толком не успевал...
каждый день бегатоь уж точно не стоит =)
бегал года 4 назад в январе-феврале...по снежку...
чуть больше месяца побегал, задолбался вставать в 6 утра...потом под душь...пожрал и на учёбу...
не высыпался...забил на это дело...
да и пожрать толком не успевал...
каждый день бегатоь уж точно не стоит =)
- Abra Kadabra
- New member
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 12 авг 2004 17:49
- Abra Kadabra
- New member
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 12 авг 2004 17:49
Не знаю, у нас - шаг влево шаг вправо - не поле с травкой, а лужи с канавами!:) А по асфальту действительно бегать вредно, во всяком случае об этом часто пишут. Совершенно здоровому человеку, конечно, ни вредно ничего. Но где таких взять то?:-) А так, вредно для стоп, суставов и позвоночника. Амортизации нет и все давление на них. У буржуев есть даже отдельная обувь специально для бега по асфальту, с амортизирующими стельками и каким-то там не таким зажимом ноги в голеностопе. Ну да ладно!1833 писал(а):у любого стадиона есть асфальтовая дорожка. Шаг влево от нее вот тебе поле с травкой
Выбор остается за человеком.
Я кстати ничего вредного в асфальте не нахожу.
А еще я, например, не бегаю потому, что у нас очень много маловоспитанных владельцев таких же маловоспитанных собак, которые очень любят гоняться за одинокими жертвами вдоль вышеупомянутых тропинок:)
И ещё потому что одной не совсем безопасно бегать рано утром по темным паркам!
И ещё...
Ну, вообщем, если бег - это не совсем твоё - то найдется масса причин для того, чтобы этого не делать, чем я похоже и занимаюсь...
Наши иллюзии - самые прочные!
- Простор
- Expert
- Сообщения: 918
- Зарегистрирован: 05 авг 2004 14:58
- Откуда: Из славного г. Подольска...
Случай из жизни: бегу я в лесу, никого не трогаю, а тут псина какая то из кустов (овчарка немецкая) и с хищном видом - ко мне Я начал вокруг дерева от нее кружить, одновременно руку за пазуху засунул (пневматика на такие случаи запасена, уже не раз и не два попадал так, очень похожа на огнестрельный ствол). Лицо хозяина в этот момент описать не очень трудно - дикий страх за своего урода-питомца Он чуть ли не грудью меня защищать бросился, наверно рассчитывал, что я в него стрелять не буду (не стал, но очень сильно хотелось)Abra Kadabra писал(а):1833 писал(а):...А еще я, например, не бегаю потому, что у нас очень много маловоспитанных владельцев таких же маловоспитанных собак, которые очень любят гоняться за одинокими жертвами вдоль вышеупомянутых тропинок:) ...
- Abra Kadabra
- New member
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: 12 авг 2004 17:49
Прикольно!Простор писал(а):Abra Kadabra писал(а):Случай из жизни: бегу я в лесу, никого не трогаю, а тут псина какая то из кустов (овчарка немецкая) и с хищном видом - ко мне Я начал вокруг дерева от нее кружить, одновременно руку за пазуху засунул (пневматика на такие случаи запасена, уже не раз и не два попадал так, очень похожа на огнестрельный ствол). Лицо хозяина в этот момент описать не очень трудно - дикий страх за своего урода-питомца Он чуть ли не грудью меня защищать бросился, наверно рассчитывал, что я в него стрелять не буду (не стал, но очень сильно хотелось)1833 писал(а):...А еще я, например, не бегаю потому, что у нас очень много маловоспитанных владельцев таких же маловоспитанных собак, которые очень любят гоняться за одинокими жертвами вдоль вышеупомянутых тропинок:) ...
А я раз тоже картину наблюдала. Бежит мужик - а за ним сзади ризен в догонку кинулся! (в смысле ризеншнауцер). Причем мужик собаку не видит. Тут "заботливый" хозяин собаки как заорет во всю мощь: "СТОЯ-Я-Я-Я-Я-Я-ТЬ!!!" Мужик и встал как вскопанный!!! Стоит не шелохнется! Не врубится - кому это? И собака сзади остановилась - ушами дергает - вся на сторожЕ! Мужик постоял-постоял, не понял ни фига - дальше побежал. И собака - за ним! Хозяин опять как заорет - "Я СКАЗАЛ - СТОЯ-Я-Я-Я-Я-Я-ТЬ!!!" Мужик опять остолбенел! Постоял-постоял, видно почувствовал себя полным идиотом и попытался побежать дальше ... Собака - тоже!!!:-) Так они и дергались, пока мужик наконец-то не понял в чем дело!:-):-)
Наши иллюзии - самые прочные!
- [>>master<<]
- Expert
- Сообщения: 1200
- Зарегистрирован: 13 май 2004 16:40
- Откуда: г.Подольск Московская область Российская Федерация планета Земля
Ага... Где ее взять-то рядом с домом??? А потом действительно, утром и вечером одной как-то неприятно бегать... народ мимо проходящий разный бывает... =([>>rBo3gb<<] писал(а):Бегать надо по берегу реки!!!!!! Можно выбрать маршрут практически любой сложности!!!!!!!
А я - это не я... и не я - это я...
у нас на стадлионе по утрам вуыгуливали какиехто бобиков здоровенных таких, обвисших с красными глазами...
увидишь - обосрёшся...
пасли их перекаченые гоблины с квадратными яйцами, которые ходить тро нормально не могли...
ну ничё, бегал нормально....а на людей мне похрен...
со стволом то както не катит бегать...даже с пером...но будь у меня в такой ситуации -зарядил бы и в него и в собаку...и обоих на поводок бы посадил...
потом в ментуру ещё заявление бы написал...
увидишь - обосрёшся...
пасли их перекаченые гоблины с квадратными яйцами, которые ходить тро нормально не могли...
ну ничё, бегал нормально....а на людей мне похрен...
со стволом то както не катит бегать...даже с пером...но будь у меня в такой ситуации -зарядил бы и в него и в собаку...и обоих на поводок бы посадил...
потом в ментуру ещё заявление бы написал...
- [>>master<<]
- Expert
- Сообщения: 1200
- Зарегистрирован: 13 май 2004 16:40
- Откуда: г.Подольск Московская область Российская Федерация планета Земля
- КОРОЛЕВА СПОРТА – экипировочный центр (все для б
- КОРОЛЕВА СПОРТА – экипировка (бег, легкая атлетика и др.), доставка.
Реклама, но может кому пригодиться.
Экипировочный центр: шиповки беговые кроссовки беговые Adidas марафонки Адидас New Balance полумарафонки леггинсы обтягушки ветровки форма для легкой атлетики для бега кроссовки Adidas легкоатлетическая форма спортивная одежда Adidas тайтсы куртки ветрозащитный костюм футболка кроссовки бег пульсомер пульсометр монитор сердечного ритма Polar Экипировочный центр: беговые шиповки, беговые кроссовки беговые Adidas, марафонки Адидас New Balance, экипировка для бега, обувь одежда для легкой атлетики, спортивная форма, тайтсы, термобелье, пульсомер пульсометр мониторы Polar
Москва, ул. Международная, 15 м."Площадь Ильича"
Тел.: (095) 772-59-02, 783-49-95
qs-adidas@mail.ru Сайт: www.shipovki.ru
Реклама, но может кому пригодиться.
Экипировочный центр: шиповки беговые кроссовки беговые Adidas марафонки Адидас New Balance полумарафонки леггинсы обтягушки ветровки форма для легкой атлетики для бега кроссовки Adidas легкоатлетическая форма спортивная одежда Adidas тайтсы куртки ветрозащитный костюм футболка кроссовки бег пульсомер пульсометр монитор сердечного ритма Polar Экипировочный центр: беговые шиповки, беговые кроссовки беговые Adidas, марафонки Адидас New Balance, экипировка для бега, обувь одежда для легкой атлетики, спортивная форма, тайтсы, термобелье, пульсомер пульсометр мониторы Polar
Москва, ул. Международная, 15 м."Площадь Ильича"
Тел.: (095) 772-59-02, 783-49-95
qs-adidas@mail.ru Сайт: www.shipovki.ru
- Барон Пампа
- Member
- Сообщения: 206
- Зарегистрирован: 24 фев 2006 15:24
- Откуда: Весенняя
Я с детства не люблю спорт, но бегаю каждое утро ибо сидячая работа бодрости не прибавляет
Чисто для удовольствия - 1-2 км.
Больше влом и времени нет по утрам. Темпом регулирую нагрузку.
Привык. Очень клёво. Иногда вечером повторно выхожу (летом часто). Не хожу только в сильный мороз или когда сильно влом.
Классная штука, зуб даю. Потом душ с обливанием холодной водой - и до 16-17 часов никакой усталости в помине нет и голова соображает отлично.
Недавно стало скучно - соблазнил жену. Теперь вдвоем намного веселее. Или с плеером - тоже ничего.
Кроме того это бесплатно, в шаговой доступности от дома и время тренировок выбираешь сам )
Чисто для удовольствия - 1-2 км.
Больше влом и времени нет по утрам. Темпом регулирую нагрузку.
Привык. Очень клёво. Иногда вечером повторно выхожу (летом часто). Не хожу только в сильный мороз или когда сильно влом.
Классная штука, зуб даю. Потом душ с обливанием холодной водой - и до 16-17 часов никакой усталости в помине нет и голова соображает отлично.
Недавно стало скучно - соблазнил жену. Теперь вдвоем намного веселее. Или с плеером - тоже ничего.
Кроме того это бесплатно, в шаговой доступности от дома и время тренировок выбираешь сам )
Я только гость здесь,
Я ценен тем, что уйду
Я ценен тем, что уйду
-
- New member
- Сообщения: 39
- Зарегистрирован: 21 окт 2002 16:48
- Откуда: кутузово
- Легашатник
- Expert
- Сообщения: 2743
- Зарегистрирован: 27 фев 2006 08:46
- Контактная информация:
Могу помоч у меня песик есть а к вам привяжем кусок мяса стимул будет супер когда кобеля с вечера не покормлюVolchitsa писал(а):а я, а я.... в общем одной бегать не продуктивно, потому что не интересно... стимул теряется быстро... =(
Ну а серьёзно наушники в ушки приятную музычку и вперёд, нескушно совсем.
Я так нормотивы по бегу здавал в инстетуте.
- Барон Пампа
- Member
- Сообщения: 206
- Зарегистрирован: 24 фев 2006 15:24
- Откуда: Весенняя
- Барон Пампа
- Member
- Сообщения: 206
- Зарегистрирован: 24 фев 2006 15:24
- Откуда: Весенняя